Women Forming a Circle Holding Each Other's Arms

Yogakurse | Doulabegleitung | Stillberatung

Yogakurse | Doulabegleitung | Stillberatung

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Über mich

Mein Name ist Melanie „Melly“ Green, ich bin

2-fache Mama, zertifizierte Yoga-Lehrerin und SUP Instruktorin, Doula und Blessingway Ritualleiterin, sowie Still- und Laktationsberaterin in Ausbildung.


Persönlich und beruflich geprägt haben mich besonders meine Aufenthalte in Bali, Sri Lanka und Indien und die Geburt meines ersten Sohnes, der über 9 Wochen vor Geburtstermin auf diese verrückte Welt kam.

“Follow your heart and go with the flow.”

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Meine Kurse Hatha Yoga, SUP Yoga, Yoga Nidra, Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere und Yoga für Mama mit Baby sind für Anfänger*innen geeignet. Die meisten Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ebenso biete ich Yoga in Firmen an.

Doula

Als Geburtsbegleiterin begleite ich Schwangere und Paare vor, während und nach der Geburt in den Regionen Fünfseenland, Landkreis Weilheim Schongau, Landsberg und Starnberg.

Ganzheitliche Elternvorbereitungskurse sind in Planung.

Blessingway

Ein Mama Blessing ist eine individuelle Zeremonie, in der die werdende Mama gefeiert wird. Verschiedene Rituale in einer vertrauten Runde (Frauenkreis) bestärken sie für die bevorstehende Geburt und den Übergang von Frau zu Mutter.

Stillberatung

Derzeit absolviere ich die Ausbildung zur Still- und Laktationsberaterin beim Deutschen Kompetenzzentrum für Stillen und Laktation (DKSL) bis voraussichtlich Anfang 2026.

Ein Stilltreff/Stillcafé ist in Planung.

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Yoga Kurse

Yoga für Mamas

(Postnatal Yoga)


Mittwoch 10:30-11:30 Uhr

in Raisting

06.03.-15.05.2024

8er Block | € 105,-

Yoga für Schwangere

(Pränatal Yoga)


Mittwoch 17:30-18:45 Uhr

in Raisting

10.04.-19.06.2024

8er Block | € 132,-

Hatha Yoga für Alle

(noch 3 Plätze)


Donnerstag 19:30-21:00 Uhr

in Raisting

11.04.-30.05.2024

8er Block | € 148,-

YOGA FÜR MAMAS

Yoga als Weg zu Balance und Wohlbefinden

  • stärkt und trainiert den Körper
  • kann gegen postnatale Depression helfen verringert Angst & Stress
  • stärkt das Selbstbewusstsein
  • Spaß & Entspannung zusammen mit deinem Baby
  • Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr

in Raisting

06.03.-.15.05.2024 | 8er Block | € 105,-

Anmeldung an

mail@melly-green.de | 0175-1652003

YOGA FÜR SCHWANGERE

als Weg zu Harmonie und bewusster Entspannung


  • Yoga Asana, Meditation und Atemtechniken
  • unterstützt die Gesundheit von Körper und Geist
  • schafft Atembewusstsein und Körpergefühl
  • sanfte Bewegung und tiefe Entspannung
  • Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Mittwoch 17:30 - 18:45 Uhr

in Raisting

10.04.-.19.06.2024 | 8er Block | € 132,-

Anmeldung an

mail@melly-green.de | 0175-1652003